Jaostot ja lajit

Voimistelu

Pelisäännöt

Tytöt Raholan Liikuntakeskuksessa syyskuussa 2016.

Tytöt Raholan Liikuntakeskuksessa syyskuussa 2016.

Rytmisten kauden syksy 2017-kevät 2018 Pelisäännöt:

Nämä pelisäännöt on suunniteltu yhdessä valmentajien ja voimistelijoiden kanssa.

 

Voimistelija:

1. Kuunnellaa ohjeita ja toimitaan niiden mukaan (niin hyvin kuin osaa). Myös näin vältytään vaaratilanteilta.

2. Ollaan ajoissa paikalla ja ilmoitetaan ajoissa, jos ei pääse tai myöhästyy.

3. Asianmukainen varustus päälle, hiukset kiinni ja mukaan; välineet, juomapullo ja pitkiin treeneihin eväät.

4. Ollaan kaveri kaikille, saa sanoa, jos on huono päivä. Kannustetaan, arvostetaan ja kuunnellaan muita.

5. Asianmukainen kommentointi; saa antaa rakentavaa kritiikkiä, ei haukuta tai kiusata, eikä huudeta.

6. Kunnioitan muita voimistelijoita, valmentajia ja itseäni.

7. Vessakäynnit ennen treenejä ja syöminen on tärkeää ennen treenejä ja sen jälkeen.

 

Vanhemmat:

1. Tuo voimistelija ajoissa paikalle ja ilmoita jos ei pääse.

2. Vanhemmat saavat tulla katselemaan treenejä silloin kun niille annetaan siihen lupa. 

3. Vanhemmat kannustavat hyviin suorituksiin ja näyttävät käytöksellään hyvää esimerkkiä mm kilpailupaikoilla.

 

Valmentaja:

1. Valmentajat kannustavat ja tukevat voimistelijoita hyviin suorituksiin ja näyttävät käytöksellään hyvää esimerkkiä niin treeneissä kuin kisoissakin.

2. Valmentajat auttavat kaikkia tasapuolisesti.

3. Valmentajat pitävät huolen ettei treeneissä tehdä asioita väärin ja korjaavat virheet. 

4. Valmentajat ovat ajoissa paikalla ja esteestä infoavat ajoissa.

5. Valmentaja suunnittelee kauden ja tunnin tarkasti etukäteen ja huolehtii kilpailuilmoittautumisista yms.

6. Valmentajalla on aina mukana ensiaputarvikkeet. 

7. Valmentaja jää odottamaan kunnes alaikäinen voimistelija on haettu .

 

          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            
Edellinen kuukausi Elokuu 2020 Seuraava kuukausi

© Nokian Pyry ry